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  • 11月 15 週六 201417:33

  • [健康]深呼吸－最值得投資的運動！Take a deep breath.

c

 
每個禮拜六早上，vicky都得去復健中心做復健，這幾次復健師一直跟我分享呼吸對我們的重要性!!
 
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Vicky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(15)

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  • 11月 04 週二 201418:26

  • [健康] 我們該補充營養品嗎? 為何現代人需要營養品! -營養學之路3

營養品
 
  
 20幾歲時從未想過吃不吃營養品有關的議題，那時候努力的揮霍青春當然順便也揮霍健康，
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Vicky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(47)

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  • 10月 24 週五 201412:49

  • 「健康」一個女人的樂活,慢活而重新愛上生活的-自然療法-營養學之路2

花
 
 
 維基百科裏對自然療法的定義如下:
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Vicky 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)

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  • 10月 21 週二 201421:41

  • 「健康」一個女人的樂活,慢活而重新愛上生活的-自然療法-營養學之路

自畫像
 
 
大約兩年多前!!身體開始一連串不舒服的症狀，有多嚴重呢?
腰痠暈眩心悸疲倦失眠通通出現了，感覺有點像更年期症狀，但是我的年紀又不到更年期。
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Vicky 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(130)

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